Projekt ZLO ? ZVYK představuje službu určenou lidem, kteří chtějí se svými zlozvyky aktivně pracovat a postupně se jich zbavovat. Během semestru proběhla analýza zlozvyků, která vedla k principům kognitivně-behaviorální terapie jako teoretickému východisku návrhu. Klíčovým prvkem tohoto přístupu je systematický záznam chování, jenž podporuje uvědomění zlozvyku a vytváří podmínky pro jeho postupnou změnu.
Služba dává uživateli možnost navrhnout si personalizovaný deník, který mu bude „šitý na míru“, jelikož si jeho podobu určuje sám. Používání deníku je strukturováno přehledným návodem, který poskytuje oporu pro správný a smysluplný záznam.
