Léčebného potenciálu umění úspěšně využívali již starověcí Egypťané a Řekové při léčení různých potíží psychického původu. Povšimli si, že vnímání uměleckých děl i aktivní tvorba umění přispívají k uvolnění, zklidnění a relaxaci, tedy k navození duševního stavu, kterého se v dnešní uspěchané době často bezvýsledně snažíme docílit. Umění navíc nabízí i únik od každodenních starostí, vybití negativní energie a naopak načerpání té pozitivní.